ロベルト・バッジォ

体が動かすのが好きな私は小学生の頃から野球を始め、高校大学では硬式野球をしておりました。

現在やっているスポーツといえば草野球とゴルフです。

そんな私にある方からサッカーをしないかと声を掛けていただき、高校の授業以来のフルコートでのサッカーに参加してみました

そりゃぁ無謀だろっ！！って言われそうですが

私たちの高校時代はロベルト・バッジォの全盛期で、テレビで見たバッジォに憧れ体育の授業でサッカーをしていました。

そんな頃を思い出しながら、スパイク、スネ当て、ソックスを購入（スポーツ店で野球用品以外を買うのははじめてなので友人に選んでもらいながら）。

誘ってくれた友人からアヤックス（オランダ）のユニフォームをもらい、いざ本番。

ロベルト・バッジォのようにとはいきませんが、10年以上ぶりのサッカーの試合を楽しむことができました

「今の自分では走り回るのは無理」だと決め付けてましたが、やってみると非常に楽しかったです。確かにしんどいですけどね。

誘ってくれた友人と一緒にプレーしてくださった方に感謝して今後も出来る限り参加して行こうと思います。

そういえば以前読んだ本に書いてありました。

「週に何回は激しい運動をすること」が健康の為の条件だと・・・。

鳴戸部屋

ある先輩と鳴戸部屋（大相撲）の話になりました。

11月30日（月）に宇部全日空ホテルで後援会主催のパーティーがあるそうです。

親方、関取、力士が九州場所を終えたその足で参加されるそうです。

毎年あるそうなんですけど知りませんでした

鳴戸部屋といえば稀勢の里、若の里といった関取が在籍する部屋ですよね。

相撲好きの方は是非参加されてみてはいかがでしょう？

全然関係ないですけど、関取がドラコンコンテストしたらめっちゃ飛びそう

ゴルフが一番好きですが・・・

私事、スポーツの中では見るのもするのもゴルフが一番なんですが他にも野球をやっています。

以前ブログでも紹介したとおり完全に肩が壊れてますのでまともなプレーが出来ず寂しい思いをしております。

とにかく体を動かすことが大好きな私はこの夏からサッカーやフットサルにも参加することとなりました

目標は、怪我をしないこと頑張ります。

そういえばアメリカのブレスロウという学者が数十年前に発表した文献の中に「健康のための7つの生活習慣」が紹介してあります。

その中のひとつに「適当な頻度で激しい運動をすること」っちゅうのが書いてありました。

本当だとしたらサッカーやフットサルはもってこいのはず

野球肩

私は小さい頃から野球をやっているんですが、

10年ほど前から投げるときに肩が痛みます

近い距離やゆっくり投げるとそうでもないのですが、

強く投げようとしたとき、早く投げようとしたときに痛みます。

痛みを気にせず全力でプレー出来るようになりたいので病院にも言ってみたのですが・・・。

トレーニングだけでは根本的な解決にはならないとのこと

まあ、ゴルフに支障がないので良しとしますが・・・。

30歳を過ぎれば皆さんも体のあちこちに痛みや老化減少が現れるんでしょうね

筋肉痛

ゴルフ大好きな私ですが実は他にもスポーツをやってます。

それは野球

今年になって初めて試合に参加しました。

結果は見事優勝ということでイニング×試合フル出場しました

極度の疲労と筋肉痛に苦しんでおります

ゴルフの為にもなるし、普段から適度な運動をしておかないとダメですね。

ランニングとか。

こんなもん？

私は健康維持の為にゴルフ以外に野球をやってます

今シーズンもいよいよ開幕ってことで昨夜練習に行ってまいりました

ところが気温は低い上に風も強くとても野球が出来る状態じゃありません

とか言いながら2時間練習したんですけどね。

例年に比べ早く暖かくなったかと思えばこの寒さ

どうなっているんでしょうか？

こんなもんですかね？

くすのきカントリーマラソン

昨日は、船木ゴルフ倶楽部のすぐ近くで「くすのきカントリーマラソン」が開催されました。

県内はもとより県外からも沢山のランナーが参加され、おおいに盛り上がりました

私もボランティアスタッフの1人として給水係のお手伝いをしました。

全てのランナーが通過した後でスタート地点でもある「万倉ふれあいセンター」に戻ったのですが、こちらは沢山の出店が軒を連ね、大賑わいでした。

その場で試食させてもらった仙崎のめざしがあまりにも美味しかったのでお土産に買って帰りました。

くじらカツもうまかったなぁ

こうしたイベントにどんどん市民が参加して活気ある宇部市になって欲しいものです。

裏方さんは大変でしょうけど・・・